2 de enero de 2012 
BuscoRecetas 
Ingredientes
180 ml de agua, 2 manzanas rojas peladas y partidas en cuartos, 2 manzanas rojas peladas y enteras, 2 rajitas de canela200 grs de azúcar, jugo de 1 limón.
Preparación
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Publicado en Bajas en Colesterol, Cardiosaludables, Postres, Veganas, Vegetarianas 
Sin Comentarios » 6 de julio de 2011 BuscoRecetas 
Ingredientes
3 cebollas, 1/2 morrón rojo, 2 dientes de ajo, 3 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta a gusto, 1 o 2 latas de sardina, 1 pizca de pimentón, 2 discos de masa de hojaldre.
Preparación
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Publicado en Argentina, Bajas en Colesterol, España, Masas, Pescados y mariscos, Uruguay Sin Comentarios » 25 de junio de 2011 BuscoRecetas 
Ingredientes
10 frutillas picadas, 1/2 taza de melón picado, sin cáscara, 1 taza de yogurt descremado natural, 1 vaso de jugo de manzana.
Preparación
Una buena dieta debe incluir vitaminas, minerales, proteínas y carbohidratos esenciales para el correcto funcionamiento del organismo.
Para lograr un cuerpo sano y saludable se deben hacer cambios permanentes en el estilo de…
Publicado en Bajas en Colesterol, Bebidas, Cardiosaludables, Diabéticos, Light, Veganas, Vegetarianas Sin Comentarios » 31 de mayo de 2011 BuscoRecetas 
Ingredientes
3/4 kg de calabaza, 1/4 kg de papas, 2 puerros medianos, 3 cucharadas de aceite, 1 1/2 litro de agua, 1/2 litro de leche, 1 cubo sabor carne o 1 cucharadita de extracto de carne, queso descremado en cubos pequeños para servir, sal a gusto.
Preparación
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Publicado en A la cacerola, Bajas en Colesterol, Cardiosaludables, Entradas, Italia, Uruguay Sin Comentarios » 22 de mayo de 2011 BuscoRecetas 
Ingredientes
1/2 kg de pescado (lenguado, corvina, pejerrey o abadejo), 1 cebolla colorada, 2 cucharadas de cilantro, 1 ají o chile, 1 1/2 taza de jugo de limón, 1/2 cucharadita de ajo molido, 1 cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta.
Preparación
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Publicado en Bajas en Colesterol, Chile, Ecuador, Entradas, Mexico, Peru, Pescados y mariscos Sin Comentarios » 2 de mayo de 2011 BuscoRecetas 
Ingredientes
1 taza de aceite de girasol o de oliva, 1/4 taza de leche de soja a temperatura ambiente, 2 cucharadas de zumo de limón, 1 diente de ajo, sal, 1 cucharada de mostaza.
Preparación
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